去年の今頃から続けているのが、小腹が空いた時に、少量のナッツを食べる事である。 これですね。 ピーナッツ、衣がけピーナッツ、ジャイアントコーン、クルミ、アーモンド、カシューナッツの6種類入り。 以前は、アーモンド、カシューナッツ、クルミの3種…
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