７／１３ちょうど１週間前、体重の最低記録を樹立したことを書いていた。
その最低体重とは、６３．９ｋｇで、ＢＭＩから考える標準体重６６．６ｋｇと比べると、ちょっとなあ・・・と言う感じだった。
あのときは、２～３日食事を多めに摂れば、回復するだろうと気楽に考えていた。
翌日には、カレーを作った。
カレーなら、知らず知らずのうちに食べる量は増えるだろうと・・・。
そして、その日からの体重の変化を以下に示しておく。
夜カレーを食べた翌日
↓ ↓
7/13(63.9) 14(64.1) 15(64.1) 16(63.9) 17(63.8) 18(63.7) 19(63.5) 20(63.3)
このように、カレーを食べたからって大して変化はなかった。
そして、１７日から４日連続で、最低記録を更新し続けているのだ。
これはマズイ！！
しかも、標準体重からは、３ｋｇ以上低い数値である。
少し心配になり、ＢＭＩを計算するページで調べてみた。
すると、
わたしの身長から計算すると、低体重と判定されるのは、５６ｋｇ未満となった時のようである。
まだ、７ｋｇも余裕があるではないか！
しかし、このペースで減り続けるとほんとにヤバいので、今日は、、、
お昼は、スタミナ定食みたいな、量と言うよりは、質を求めて食べに行くことに決めた。
