７月１３日の記事。
この日、前日よりも０．５ｋｇ体重が減少して、とうとう６４ｋｇを割ってしまった事を書いた。
結局、６３．９ｋｇだったのだが、、、
その後、少し回復し、だいたい６４ｋｇと少しで落ち着いていた。
ところが、今朝体重を計ってみると、なんと！！
６３．３ｋｇではないか！
しかも、前日よりも、０．８ｋｇ減っている。
当然、もう一度体重計に乗って計り直してみる。
普通なら、０．１～０．２くらい数値が変わることがあるのだけど、全く変化はなかった。
わたしは、体重変化は前日と比べて、±０．３ｋｇまでなら、許容範囲と考えている。
しかし、今朝は、０．８ｋｇも減っているとは・・・。
ちなみに、最近の体重変化を並べてみると、
8/14(64.3) 15(64.2) 16(64.1) 17(64.2) 18(64.2) 19(64.0) 20(63.8)
21(63.9) 22(63.5) 23(63.8) 24(64.1) 25(63.3)
２２日に、６３．５ｋｇと言う数値が出て、びっくりしたのであるが、すぐに戻っていた。
それよりも、まだ数値が低いのである。
まあ、今日はしっかり食事を摂ることにして、様子を見ることにしたい。
朝起きたときは、頭が重いし、もうひとつ体調が・・・と思っていたのは、このせいだったのかも知れない。
いまは、朝ご飯を食べて、普通の体調ではあるが・・・。
