今年になっての体重の最低記録を樹立したのは、一昨日のこと。 tossy123.hatenablog.com 最低記録と言うのは、６３．３ｋｇで、何より前日よりも、０．８ｋｇの減少と言うのがショックだった。 その日から、なるべく多く食事を摂るように気をつけていた。 朝…